ورزش

ساخت سگوی با الگوگیری از توپ فوتبال
به تازگی، سگوی جالبی به شکل توپ فوتبال ساخته شده است.

گام در پیشگیری از سرطان
مطمئناً شما هم گاهی اوقات گزارشات متناقضی در رسانه ها پیرامون راه هایی برای پیشگیری از سرطان که از دستانمان بر می آید به گوشتان خورده است. ولی یک نکته مسلم است و آن اینکه تغییرات کوچک در شیوه زندگی روزمره تان به شما یاری می نماید که شانس ابتلا به سرطان...

دندانپزشکی پیشگیری چیست؟
دندانپزشکی پیشگیری برای بچه ها شامل موارد ذیل است: مسواک زدن، تکامل دندانی، استفاده از نخ دندان، فلوراید، عادات دهانی، ارتودنسی، توجه والدین، رژیم غذایی، سیلانت ها و مراقبت های هنگام ورزش. دندانپزشک کودک شما، در تمام این زمینه ها به شما کمک کرده...

پنج روش مقابله با افسردگی
هر روز 15 تا 30 دقیقه به تندی قدم بزنید یا حرکات موزون، دوی آهسته و یا دوچرخه سواری کنید. ممکن است افراد افسرده تمایل چندانی به تحرک فیزیکی نداشته نباشند اما خودتان را وادار به ورزش کنید (از یکی از دوستان تان بخواهید که همراه شما ورزش کند تا انگیزه ورزش...

چند مورد از مهمترین قوانین پاریس برای گردشگران
اگر در تور فرانسه ، می خواهید اوقاتتان را مثل یک پاریسی واقعی سپری کنید پس حتما پیش از سفر خود با قوانین شهر پاریس آشنا شوید. می توانید با دانستن نکاتی از نحوه سفارش دادن قهوه تا انتخاب لباس برچسب جهانگرد را از خود دور کنید و طوری رفتار کنید که از مردم...

برای این پسربچه، همه سال زمستان است
خبرنگاران:برای این پسربچه، همه روزها مانند فصل زمستان سرد است و او باید حتی در تابستان هم با شال و کلاه در مدرسه حاضر شود.

جزیره مارها؛ منطقه ای ممنوعه در برزیل
همه ما کشور برزیل را به اسم یکی از بهترین مقاصد گردشگری محبوب در جهان می شناسیم و هر زمان که صحبت از فوتبال، قهوه، کارناول و ماجراجویی های حیات وحش به میان آید، بدون شک اولین مکانی که در ذهنمان نقش می بندد، جایی نیست جز برزیل. این کشور دارای جاذبه های گردشگری...

صیادمنش: دوست دارم یک فصل دیگر در تیم زوریا بمانم
به گزارش خبرنگاران، اللهیار صیادمنش مهاجم ایرانی تیم فنرباغچه ترکیه است که فصل گذشته به صورت قرضی راهی تیم زوریا لوهانسک اوکراین شد.

مشهورترین محله های اروپایی و آسیایی استانبول
استانبول یکی از عظیم ترین شهرهای گردشگری دنیا است. جاذبه های تاریخی این شهر در کنار امکانات تفریحی خیلی خوب آن باعث شده افراد زیادی مشتاق بازدید از این شهر شوند. استانبول عظیم ترین شهر ترکیه است و تنها شهر عظیم دنیا است که دو بخش آسیایی و اروپایی دارد.

هدیه را نداده، پس گرفتند ، هنوز دستم در جیب پدرم است
خبرنگاران/خوزستان دارنده نشان طلای وزنه برداری دنیا و آسیا با گله مندی از بی توجهی ها و حمایت نشدن از سوی مسئولان خوزستانی، گفت: با موتور در این گرما به سالن تمرین می روم و با 26 سال سن هنوز دستم در جیب پدرم است اما علی رغم این که دیگر امیدی ندارم، فقط برای...

فرزندتان را به خوردن میوه تشویق کنید
یکی از مهم ترین دغدغه های والدین تشویق کردن فرزندانشان به مصرف خوراکی های سالم، میوه و سبزیجات است. تشویق بچه ها و نوجوانان به این کار ممکن است کمی سخت برسد اما ناممکن نیست.

راه های درمان تنبلی تخمدان
رژیم غذایی مناسب، فعالیت جسمی، کاهش وزن، خواب کافی و مدیریت استرس و فشار روحی می توانند به درمان تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک یاری نمایند. برای کنترل عوارض ناشی از تنبلی تخمدان مانند ناباروری، رشد بیش از حد مو و بروز آکنه، احتمالا...

هادی ساعی نقره داغ شد!
خبرنگاران : هادی ساعی به دلیل رفتار مغایر با اخلاق حسنه و اظهارات خلاف واقع، با محرومیت یک ساله از فعالیت و حضور در لیگ تکواندو و جزای نقدی روبرو شد.

شکست سنگین دورتموند مقابل اشتوتگارت و پیروزی لایپزیگ در خانه
در هفته یازدهم بوندس لیگای آلمان 5 مسابقه به صورت همزمان برگزار شدند که در مهمترین آن ها دورتموند شکست خانگی سنگینی را متحمل شد و لایپزیگ هم با برد به صدر جدول صعود کرد.

دیگر تیم تبریزی هم بی مربی شد!
به گزارش روابط عمومی باشگاه ماشین سازی، وحید بیاتلو سرمربی تیم تبریزی صبح امروز با حضور در محل باشگاه استعفای خود را به مدیرعامل باشگاه، سید محمد علوی تحویل داد.

برای لاغری اینجوری نفس بکشید
این روزها همه به دنبال روش های آسان برای لاغری هستند شاید باورتان نشود ولی نفس عمیق کشیدن با تکنیک های خاص موجب کاهش وزن می شود.

جاذبه های گردشگری مسکو روسیه
مسکو پایتخت روسیه ، در رودخانه ماسکو در شعبه فدرال مرکزی واقع است مسکو پر جمعیت ترین شهر روسیه و اروپا است . این شهر بزرگترین شهر روسیه و شمالی ترین شهر در دنیا است در عین حال مسکو از یک آب و هوای قاره ای مرطوب برخوردار است .

باغ پرندگان مالزی
مالزی از دیگر کشور هایی آسیایی است که در سال های اخیر توریستان و گردشگران زیادی را به خود جذب نموده است. کشور مالزی علاوه بر آب و هوای منحصر به فرد و طبیعت زیبایش نقاط گردشگری مصنوعی زیادی خلق نموده که هر سال عده زیادی از مردم دنیا برای بازدید از آن ها...

وریدهای واریسی چطور به وجود می آیند؟
وریدهای واریسی رگ های گشاد شده و کلفتی که روی پاهایتان می بینید، یک عارضه پزشکی رایج هستند.

راهنمای سفر به روسیه و جاذبه های توریستی آن
راهنمای سفر به روسیهراهنمای سفر به روسیه : یکی از کشورهای عظیم با مکانهای تاریخی و جالب در دنیا که می توان به آن اشاره نمود کشور روسیه می باشد . در این کشور مناطق توریستی و جاذبه های تاریخی بسیار وجود دارد