روانشناسی

2 خوراکی صبحگاهی برای افزایش متابولیسم

2 خوراکی صبحگاهی برای افزایش متابولیسم

متخصصان تغذیه می گویند زمانی که افراد طول شب را به استراحت سپری نموده اند، بدن در زمان بیدار شدن به مواد مغذی و سبک نیازمند است. بنابراین توصیه می گردد روز خود را با آب ولرم یا تنقلات کم حجم و پرانرژی آغاز کنید تا متابولیسم (سوخت و ساز بدن) آغاز گردد. دو...

4 شهریور 1400
مدل های بسیار شیک مبل کوچک و کم جا مناسب نشیمن و پذیرایی

مدل های بسیار شیک مبل کوچک و کم جا مناسب نشیمن و پذیرایی

مبل کوچک و کم جا علی رغم مزیت های فراوانی که دارد بازهم عده زیادی از خانه دارها و آپارتمان نشین ها چندان توجهی به آن نمی کنند. تقریبا همه ما وقتی تصمیم به خرید مبل راحتی برای اتاق نشیمن و پذیرایی می گیریم بین مدل های بزرگ سکشنال یا چند تکه و همینطور مدل...

2 شهریور 1400
فوت 4 عضو یک خانواده در پی برخورد پراید با پل عابر پیاده در محور گچساران- بهبهان

فوت 4 عضو یک خانواده در پی برخورد پراید با پل عابر پیاده در محور گچساران- بهبهان

خبرنگاران/کهگیلویه و بویراحمد سرپرست اورژانس پیش بیمارستانی استان کهگیلویه و بویراحمد از 4کشته و دو مصدوم در پی واژگونی خودرو سواری پراید در گچساران خبر داد.

6 تیر 1400
ملی پوشان برای برد پرگل مقابل هنگ کنگ هم قسم شدند

ملی پوشان برای برد پرگل مقابل هنگ کنگ هم قسم شدند

تیم ملی دیشب بالاخره در منامه تمرین کرد و حالا کم کم برای اولین بازی خود آماده می گردد.

2 تیر 1400
چگونه با قطار سفر راحت تری داشته باشیم؟

چگونه با قطار سفر راحت تری داشته باشیم؟

سفر با قطار زیبایی خاص خود را دارد. هنگامیکه شما پای به درون این وسیله اعجاب آور می گذارید، صرفا به آن مثل ماشینی که قصد جابجایی شما را دارد نگاه نکنید، چرا که قطار سرگذشت طولانی دارد. معمولا بسیاری از افرادی که از ارتفاع و پرواز با هواپیما می ترسند و آنهایی...

20 خرداد 1400
راه های درمان تنبلی تخمدان

راه های درمان تنبلی تخمدان

رژیم غذایی مناسب، فعالیت جسمی، کاهش وزن، خواب کافی و مدیریت استرس و فشار روحی می توانند به درمان تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک یاری نمایند. برای کنترل عوارض ناشی از تنبلی تخمدان مانند ناباروری، رشد بیش از حد مو و بروز آکنه، احتمالا...

9 اسفند 1399
نیاز های یک پسر بچه

نیاز های یک پسر بچه

از آنجا که پسرها شیطنت بیشتری دارند و کارهای خطرناک بیشتری هم نسبت به دخترها انجام می دهند، باید برخی موارد را در فرایند تربیت آن ها بدانید تا در آینده، پسری پیروز و با اعتماد به نفس تحویل جامعه بدهید. در اینجا به طور مختصر به 5 نیاز پسرها در سنین کودکی...

30 دی 1399
معجزه مصرف صبحگاهی نوشیدنی زنجبیل لیمو

معجزه مصرف صبحگاهی نوشیدنی زنجبیل لیمو

خبرنگاران : زنجبیل یک گیاه دارویی فوق العاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. این تا حد زیادی با تراکم بالای آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهاب موجود در این ماده غذایی مرتبط است.

17 دی 1399
برای لاغری اینجوری نفس بکشید

برای لاغری اینجوری نفس بکشید

این روزها همه به دنبال روش های آسان برای لاغری هستند شاید باورتان نشود ولی نفس عمیق کشیدن با تکنیک های خاص موجب کاهش وزن می شود.

7 دی 1399
افراد پیروز با این روش ها با افراد منفی کنار می آیند

افراد پیروز با این روش ها با افراد منفی کنار می آیند

افراد پیروز در روبرو با افراد منفی چه می نمایند ؟ افراد منفی و خطرناک همواره به آدم ضد حال می زنند ولی تحقیقات نشان داده است که علاوه بر این، آنها به مغز هم آسیب می رسانند. این افراد منطق ندارند و از تاثیر منفی که روی بقیه افراد می گذارند اصلا مطلع نیستند؛...

11 آذر 1399
دکوراسیون منزل رنگ طوسی

دکوراسیون منزل رنگ طوسی

برای بازسازی منزل به سبک مدرن استفاده از رنگ های خنثی پیشنهاد میشود . رنگ های خنثی میتوانند فضاهایی شیک را در کمترین ترکیبهای رنگی و به دور از تجملات در سبک مدرن به وجود آورند .

10 مهر 1399
برگزاری کارگاه مجازی جست وجوی معنا و اصالت در عصر برندها

برگزاری کارگاه مجازی جست وجوی معنا و اصالت در عصر برندها

به گزارش خبرنگاران کارگاه مجازی جست وجوی معنا و اصالت در عصر برندها عصر روز جمعه بیست وچهارم مردادماه از ساعت 17:00 الی 20:00 برگزار می شود.

10 مهر 1399
راهنمای سفر به روسیه و جاذبه های توریستی آن

راهنمای سفر به روسیه و جاذبه های توریستی آن

راهنمای سفر به روسیهراهنمای سفر به روسیه : یکی از کشورهای عظیم با مکانهای تاریخی و جالب در دنیا که می توان به آن اشاره نمود کشور روسیه می باشد . در این کشور مناطق توریستی و جاذبه های تاریخی بسیار وجود دارد

6 تیر 1399
آسیب های روانی روابط پیش از ازدواج

آسیب های روانی روابط پیش از ازدواج

یک رواشناس درباره آسیب های روانی روابط پیش از ازدواج توضیحاتی داد.

20 اسفند 1398
سلامت مغز و بدن را با این روش تضمین کنید

سلامت مغز و بدن را با این روش تضمین کنید

نتایج یک آنالیز جدید نشان می دهد رژیم های غذایی باعث بهبود مغز و بدن می شوند؛ قطع چربی و قند رابطه مستقیمی با سلامت روان و عملکرد شناختی دارد.

9 اسفند 1398
توسعه کتابخوانی در درگز نیازمند راه اندازی کتابخانه سیار است

توسعه کتابخوانی در درگز نیازمند راه اندازی کتابخانه سیار است

خبرنگاران/خراسان رضوی رئیس اداره کتابخانه های عمومی درگز گفت: با توجه به گستردگی جمعیت در این شهرستان و روستاهای متعدد و نیز دسترسی آسان بانوان خانه دار و سالمندان به کتاب و همچنین توسعه فرهنگ کتابخوانی، راه اندازی کتابخانه سیار در این شهرستان یک احتیاج...

3 اسفند 1398
چطور سفرهای جاده ای را دوست داشتنی کنیم؟

چطور سفرهای جاده ای را دوست داشتنی کنیم؟

احتمالا وقتی صحبت از سفرهای جاده ای می گردد، بیشتر مردم تصور کسانی را دارند که دیوانه وار و بدون برنامه رانندگی می نمایند و بدون هدفی به جایی می فرایند. اما اینگونه نیست، با یک برنامه ریزی درست و دقیق می توان این سفرها را بسیار دوست داشتنی کرد.

17 بهمن 1398
کارنگی ، ترس آمریکا از جاماندن در ماراتن رقابت با چین

کارنگی ، ترس آمریکا از جاماندن در ماراتن رقابت با چین

اندیشکده کارنگی اروپا از ترس عمیق آمریکا از رشد جهانی چین و جا ماندن ایالات متحده از این ماراتن رقابتی اطلاع داد.

6 دی 1398
چگونه اعتمادبه نفسمان را برای یک قرار ملاقات، بالا ببریم؟

چگونه اعتمادبه نفسمان را برای یک قرار ملاقات، بالا ببریم؟

خبرنگاران: اگر از هر کسی بپرسید چه ویژگی و رفتاری در یک قرار ملاقات، خوب و خواستنی است به شما خواهد گفت اعتماد به نفس. اعتماد به نفس غوغا می کند، چون می دانید چه می خواهید و از رسیدن به آن هراسی ندارید. همه دوست دارند با آدم های متکی به نفس برخورد داشته باشند.

2 دی 1398
جزئیات برنامه دانشگاه علوم پزشکی تهران برای پذیرش پزشکی از لیسانس

جزئیات برنامه دانشگاه علوم پزشکی تهران برای پذیرش پزشکی از لیسانس

معاون آموزشی دانشگاه علوم پزشکی تهران جزئیات پذیرش دانشجوی پزشکی از دوره لیسانس را تشریح کرد و گفت: این تجربه 10 ساله در اختیار سایر دانشگاه ها قرار می گیرد.

1 دی 1398
تعداد: (66)