آرشیو روانشناسی در مجله تانی بای | صفحه 2

لیمو دارای آنتی اکسیدان هایی است که با رادیکال های آزاد و بعلاوه ضایعات پوستی بدن مبارزه می نمایند و از بوجود آمدن چین و چروک جلوگیری می نمایند. از این رو، آب لیمو می تواند به راحتی درخشش پوست شما را هم افزایش بدهد و به حفظ کردن شادابی و بعلاوه جوانی...

به طور کلی، در اضافه وزن و چاقی مشکلاتی مانند دریافت زیاد غذا های پرانرژی و پرچرب و کاهش فعالیت فیزیکی ناشی از طبیعت بی ­تحرک بیشتر مشاغل، تغییر سبک حمل ونقل و افزایش شهرنشینی وجود دارد.

هنگام بازسازی خانه یکی از چیزهایی که جلوه خانه را کاملا تغییر می دهد و فضای کسل کننده یک اتاق را تازه و مجذوب کننده می نماید تغییر رنگ دیوارها است.

تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با رعایت نکته هایی می توان سلامت فرد را در این ماه تضمین کرد.

اینکه فکر کنیم موجودات دیگر هم رفتارهایی انسانی دارند برای ما عجیب است. اما چیزی که نباید فراموش کنیم آن است که ما انسان ها به این رفتارها نام خاص رفتارهای انسانی را داده ایم!

چمدان نام اپلیکیشنی است که با کمک آن هیچ وسیله ای را در زمان آماده کردن چمدانتان فراموش نخواهید کرد. همراه خبرنگاران باشید تا با این اپلیکیشن بیشتر آشنا شویم.

می توانید در کمتر از 20 دقیقه شربت آلبالو را آماده کنید و از آن برای تهیه یک نوشیدنی شیرین و گوارا بهره ببرید. دستور تهیه شربت آلبالو خانگی ساده است و می توانید با خرید آلبالوهای تازه و آماده کردن مواد غذایی دیگر، شربت مورد نظر خود را درست کنید.

انتظار می رود دختران و پسران ژاپنی، بدون ابتلا به هیچ نوع بیماری یا معلولیت، تا 73 سال عمر نمایند. بر اساس مطالعات اخیر مجله لانست، نرخ امید به زندگی در این کشور به طور کلی 82 سال، تخمین زده شده است.

آب خیارشور برخلاف تصور رایج فواید بسیاری دارد که در این مطلب می خوانید.

اغلب اوقات روش های مختلف برای کاهش چربی شکم توصیه می شود، اما تجمع چربی در قسمت ران ها نیز یکی از مسائل متداول است. نکته ای که باید به آن توجه کنید این است که نمی توان فقط چربی در قسمت ران ها را از بین برد. کاهش وزن یک فرآیند کلی است و هنگامیکه رژیم غذایی...

مبل پالتی، حتما این نام حداقل یک بار به گوشتان خورده است. مبل با پالت، مبلی است که با ظاهری بسیار زیبا و شیک توانسته در بازار خودنمایی کند! این روز ها با استفاده از اندازه های مختلف پالت، مبل هایی مثل مبل پالت چوبی با قیمت بسیار مناسب را تولید کرده و و...

مونته لوکاست داروویی برای جلوگیری از خس خس سینه و تنگی نفس ناشی از آسم و کاهش تعداد حملات آسم به طور منظم و همچنین برای از بین بردن علائم تب یونجه و رینیت آلرژیک استفاده میشود.

طرز تهیه یک نان خوشمزه با خرمالو خرمالو میوه ای شیرین، خوشمزه و یکی از خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی است. به همین علت خرمالو درمیان یونانیان میوه الهی لقب گرفته است. این میوه علاوه بر طعم خوب و فواید سرشار، قدرت تطابق خوبی دارد. به همین...

در چندین مقاله مزایای خوردن غذاهای مخمر شده ، مانند ترشی کلم بروکلی پاستوریزه نشده را ذکر نموده ایم. با این وجود، همه ما نمی توانیم پروبیوتیک ها را در غذا به صورت روزانه مصرف کنیم و

دندانپزشکی پیشگیری برای بچه ها شامل موارد ذیل است: مسواک زدن، تکامل دندانی، استفاده از نخ دندان، فلوراید، عادات دهانی، ارتودنسی، توجه والدین، رژیم غذایی، سیلانت ها و مراقبت های هنگام ورزش. دندانپزشک کودک شما، در تمام این زمینه ها به شما کمک کرده...

این که چرا بعد از غذا خوردن، حالت خواب آلودگی به ما دست می دهد، موضوع خیلی پیچیده ای نیست. بعد از صرف وعده غذایی، جریان خون بیشتری به سمت دستگاه گوارش جاری می شود تا عمل جذب صورت گیرد. به همین دلیل، ممکن است حالت خواب آلودگی و کسالت به ما دست دهد.

زندگی امروز / برنج یکی از مواد غذایی اصلی در بیشتر کشور های دنیاست. در بعضی منطقه ها به خاطر شرایط آب و هوایی و کاشت بیشتر برنج این ماده غذایی مصرف بالاتری هم دارد. می توان گفت: تقریباً خوراک اصلی نیمی از جمعیت دنیا برنج است. در بعضی از کشور ها نیمی از کالری...

متخصصان تغذیه می گویند زمانی که افراد طول شب را به استراحت سپری نموده اند، بدن در زمان بیدار شدن به مواد مغذی و سبک نیازمند است. بنابراین توصیه می گردد روز خود را با آب ولرم یا تنقلات کم حجم و پرانرژی آغاز کنید تا متابولیسم (سوخت و ساز بدن) آغاز گردد. دو...

مبل کوچک و کم جا علی رغم مزیت های فراوانی که دارد بازهم عده زیادی از خانه دارها و آپارتمان نشین ها چندان توجهی به آن نمی کنند. تقریبا همه ما وقتی تصمیم به خرید مبل راحتی برای اتاق نشیمن و پذیرایی می گیریم بین مدل های بزرگ سکشنال یا چند تکه و همینطور مدل...

سفر با قطار زیبایی خاص خود را دارد. هنگامیکه شما پای به درون این وسیله اعجاب آور می گذارید، صرفا به آن مثل ماشینی که قصد جابجایی شما را دارد نگاه نکنید، چرا که قطار سرگذشت طولانی دارد. معمولا بسیاری از افرادی که از ارتفاع و پرواز با هواپیما می ترسند و آنهایی...